本文摘要：一般每次月经量30毫升是过于较少，180毫升又过多。

一般每次月经量30毫升是过于较少，180毫升又过多。长时间的应当是每次60毫升。这就必须我们平时注意卫生巾的使用量，每个周期不多达两包是长时间的。

假如每次用三包卫生巾还过于，每片卫生巾都是湿透的，就归属于经量过多;忽略，每次月经一包都用不完，则科经量过少，不应尽早去看医生。　　而月经周期则有相当大的个体差异，有人较少至20天，还有人多达36天，这期间都算数长时间。据有关调查统计资料，被调查者中确实每次都能在28～30天来一次月经者大约只占到10%。

只要每次月经的间隔周期都是一样的就长时间。有时候耽误一两天，或经量经常出现些许变化，也归属于长时间月经范围，不必过多担忧。

但常常前错或后错多达一周就归属于不长时间了，很有可能是某种疾病的症状。　　必须引发留意的是，倒数3个月以上不规律或显著异于以前长时间月经的情况，这很有可能是一些疾病收到的警告信号，回应你千万无法掉以轻心。

　　你的月经量是不是过多?　　警告信号：如果月经多达7天还没完，或者间隔一个小时左右就一定要换一次护翼型超强薄卫生巾，并且经常常有血块排泄，那你是经常出现了月经过多的症状。　　专家提醒：医生不会再行向你告知病史，然后给你做到尿样检查，看你否分娩。如果发病分娩的话，医生就不会检查你的盆腔和子宫状况。

　　因为宫外孕或自然流产都会经常出现剧痛过多的情况。宫外孕必须手术化疗，自然流产则要发病是几乎流产还是不几乎流产，不几乎流产必须实施刮宫手术。另外医生还要检查子宫内否有息肉，如果有的话，必须使用电灼或冷藏的技术把它杀掉。

　　如果不是出现异常分娩引发的发炎过多，医生要注射检查甲状腺功能否长时间。因为甲状腺功能出现异常不会引发月经周期失调—逆宽、变长甚至造成绝经。

女性甲状腺功能失调的患病率是男性的8倍，甲状腺功能失调不会造成心率参差;而甲状腺功能低落，如果没获得必要的化疗，分娩时会影响胎儿大脑的发育。　　月经过多的原因与年龄也有相当大的关系，多达35岁的妇女忽然经常出现月经过多的情况，特别是在是还到时行经的时间就经常出现大量发炎，最差去医院做到一个子宫内膜切片检查，想到否患上子宫内膜癌。

${FDPageBreak}　　你的月经周期是不是过长?　　警告信号：35天的月经周期也归属于长时间范围。但如果你的周期大大远超过这个天数的话，就该去想到医生了。　　专家提醒：医生首先是要证实你是不是分娩，如果没，他就不会检查血液中的荷尔蒙水平。如果雌激素水平过较低，子宫内膜就无法长时间分解;如果孕激素水平过较低，子宫内膜就无法长时间开裂。

　　月经周期过长也有可能是得了多囊性卵巢囊肿(英文全称是P C O S)。P C O S的特点是，卵巢上长有微小囊肿，导致无法受精。身体症状还包括发胖，因为雄性荷尔蒙减少而引发体毛激增，脸上生暗疮等等。　　月经几乎暂停了怎么办?　　警告信号：如果你既没分娩，近期也不曾面临任何极大心理压力，而以前长时间的月经突然3个月甚至更加长时间也不出一次，那你很有可能是得了“分娩症”。

　　专家提醒：医生告知病史后会为你做到化验，检查血液中荷尔蒙指标。“分娩”是荷尔蒙水平流失的标志。

如果你已多达40岁的话，这很有可能伴随你提早转入了更年期;如果你还很年长就经常出现了更年期的分娩现象，那么就要尽快地临床，以便采取措施，例如荷尔蒙替代疗法，否则，雌激素出现异常增加不会影响心脏和骨骼的长时间功能。　　分娩的另外一个原因是良性垂体肿瘤。患早期垂体肿瘤的女性或许感觉将近任何呼吸困难，唯一的征兆就是月经暂停和乳头有分泌物排泄。

如果垂体肿瘤没获得医治而任其减小的话，就不会影响许多最重要荷尔蒙的长时间黏液，减小的肿瘤还不会反抗附近的视神经，引起头痛以及视力弱化。难过的是，只要及时发现，绝大部分患者都能在药物的起到下获得减轻和掌控。　　月经远比太密怎么办?　　警告信号：即使每21天来一次月经也不一定不长时间，只要有规律就没问题。但如果周期更加较短，那就得去检查一下了。

　　专家提醒：医生不会为你化验血液，不长时间的月经多半是因为体内雌激素或孕激素过较低导致的。月经远比过密有时候是绝经或P C O S的先兆。甲状腺功能失调也不会经常出现这样的症状。${FDPageBreak}　　月经怎么忽然变低了?　　警告信号：有些身体健康的妇女每月的经期只有3天，她们根本都用不着那些又大又薄的“夜用、特长、护翼型卫生巾”就可以轻轻松松地童年假期。

但是如果月经量与从前比起显著变低(例如原本7天的经期忽然降到了3天)，就该去检查一下。专家提醒：医生不会给你做到血液和骨骼密度的化验。

月经过于较少有可能是P C O S、垂体肿瘤以及甲状腺失调的信号。　　月经之间点状发炎是怎么回事?　　警告信号：在两次月经之间再次发生极少量发炎，有时候经常出现这种情况没什么有一点大惊小怪的，这是因为月中时体内雌激素水平略为有上升引发的。但如果倒数几个月持续发炎，而且出血量一次比一次多，就一定要去找医生了。

　　专家提醒：医生不会告知你的避孕药史，对于服用避孕药的女性来说，刚刚开始服药，或是长时间不吃避孕药却有时候漏服时，常会经常出现月中发炎的情况。如果你不属于这种情况，医生不会检查你否有息肉。

如果最近刚换回了新的性伙伴，最差化验一下是不是病毒感染性传播疾病。　　避孕药——不是调整月经的万能钥匙　　口服避孕药能使身体定点获释雌激素和孕激素，是把失调的月经完全恢复到长时间的轨道上最简单有效地的方法。

　　但如果指出它是解决问题一切问题的万能钥匙，那就拢了!内分泌学专家指出，在寻找病因之前就欺诈避孕药来调节月经的作法是十分危害的，这样做到的结果很有可能是表面上治好了月经失调，实质上却把确实的疾病掩盖一起了。因此，如果你的医生回答都没问确切，就别让他用避孕药来去找你，一定要向他追问到底。

${FDPageBreak}　　小贴士　　让月经如期而至的食疗法　　卵巢调节着女性的生理周期，卵巢功能优劣不会影响到月经的规律。现在十分时兴卵巢保健，暂且不说这些保健否简单，与其花大钱到美容院，不如从饮食上为卵巢打气!　　维生素E，又叫生育酚，动物实验找到，必要补足维生素E可以延期性腺衰退的进程，起着抗衰老的起到，同时维生素E具备抗氧化性，可以清理自由基，提高皮肤弹性。维生素E主要不存在于日常食用的各种烹调油中，如果饮食过分酸甜少油，就有可能导致维生素E缺少，从而影响月经的长时间周期。

所以，还是给卵巢特“油”吧。　　大豆也是一种对卵巢功能有辅助起到的好东西，因为其中所含非常丰富的植物雌激素，在绝经期前的妇女身上，能仔细观察到大豆可以减轻更年期症状呢，更何况，大豆所含很多钙质和植物蛋白质，这些都是长时间月经所必须的营养。　　月经经常早于来、周期过短，不应在平时留意较少不吃辛香料，较少吃肉，多不吃青菜;若月经总是太迟来，宜较少不吃冷食，多不吃些具备补益起到的食物，如肉食、五谷，特别是在经期第一二天多服用白花的食品，最爱吃些姜油炸鸡肝或猪肝。

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